Non Siamo Nati in una Palestra
Siamo nati dalla frustrazione di vedere troppi talenti sprecati in programmi che non funzionavano.
Nel 2018, tre personal trainer con background diversi si sono trovati a condividere la stessa osservazione: la maggior parte delle persone non odia l'attività fisica. Odia il modo in cui gli viene proposta.
Schede standard. Approcci uguali per tutti. Obiettivi imposti dall'esterno invece che scoperti dall'interno.
Così abbiamo fatto una scelta: creare uno spazio dove il movimento tornasse a essere quello che dovrebbe essere. Naturale. Personale. Liberatorio.
Non crediamo nell'unico metodo perfetto. Crediamo nel metodo perfetto per te, che cambia con te.
Prima di proporti qualsiasi programma, vogliamo capire chi sei, cosa vuoi e soprattutto perché lo vuoi.
Non ci interessano le trasformazioni lampo che durano tre mesi. Vogliamo costruire abitudini che restano per sempre.
Se un approccio non funziona, lo diciamo subito e cambiamo strada. Non perdiamo tempo tuo né nostro.
Fondatore & Coach Funzionale
15 anni di esperienza in riabilitazione motoria e performance atletica. Ex atleta professionista, ora dedica la sua energia a far riscoprire il movimento a chi l'aveva perduto.
Yoga & Mindfulness Specialist
Certificata in Hatha e Vinyasa Yoga, con formazione in psicologia dello sport. Crede che il corpo cambi quando la mente trova pace.
Coach Outdoor & Nutrizione
Biologo nutrizionista e istruttore di trail running. Porta i clienti fuori dalle palestre, nella natura, dove l'allenamento diventa avventura.
La prima valutazione è sempre gratuita. Nessun obbligo, solo una conversazione onesta su cosa possiamo costruire insieme.
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